Wskazania i przeciwskazania

Efektywność i bezpieczeństwo ćwiczeń jest naszym priorytetem

• Czy można ćwiczyć w ciąży?
• Ćwiczenia podczas miesiączki
• Wysuwanie się urządzenia w trakcie ćwiczeń
• Nietrzymanie moczu
• Pęcherz nadaktywny
• Dziennik mikcji - sprawdź czy nie masz problemu z ilością i częstością oddawania moczu
• Obniżenie narządów
• Stres i nadmierne napięcie mięśni
• Poprawa satysfakcji seksualnej
• Ból podczas stosunku
• Stosowanie krążka dopochwowego lub wkładki domacicznej
• Problem z zajściem w ciążę
• Przygotowanie do uprawiania sportu