-

Wskazówki do ćwiczeń dla osób trenujących z dopochwowym urządzeniem PelviFly i aplikacją PelviFly & Kegel Ninja Trainer

• Warsztat Klubu KN: "Być kobietą" i chodzić w szpilkach. Jak chodzenie w butach na obcasach wpływa na ustawienie miednicy
• Warsztat Klubu KN: Znaczenie alertu "słabe mięśnie dna miednicy" w treningach z PelviFly
• Warsztat Klubu KN: Siła nawyku w codziennym życiu i doskonalenie pozycji do ćwiczeń z PelviFly